Robot
Складчик
- #1
Импульс. Тариф «Impulse Pro» [Николай]
- Ссылка на картинку
Про что этот курс?
«Импульс» - это курс про твой организм. Наши эмоции, желания и привычки не появляются просто так. Это результат нашей гормональной системы.
И чем хуже она работает, тем меньше мы чувствуем жизнь.
На этом курсе мы разберём откуда появляются страх, любовь, ревность, спокойствие и другие наши эмоции. А что ещё важнее – мы научимся контролировать их.
То, насколько правильно мы можем распоряжаться нашими внутренними ресурсами, насколько долго мы можем поддерживать чувство мотивации и заинтересованности, определяет наши
результаты и достижения.
То есть, нам надо научиться понимать и контролировать организм для того, чтобы у нас были силы и желание работать над собой и делать свою жизнь лучше. Вот про это «Импульс».
Этот курс для тебя, если:
НЕДОСТАТОЧНО СНА
Чем чаще ты будешь узнавать себя здесь, тем актуальнее для тебя будет данный продукт.
Это те боли, которые мы будем лечить.
Это те боли, которые так сильно влияют на качество нашей жизни и так часто остаются незамеченными.
Не можешь сам генерировать энергию
Гормональный фон
Разберём ключевые гормоны, на которых строится весь мужской организм. Поймём их взаимосвязь друг с другом и научимся работать с ними.
Типы гормональных систем
У каждого человека с рождения формируются типы гормональных систем, которые формируют его поведение, мировоззрение и качества. Мы разберём их все: как нужно помогать своему организму и какой подход нужен к каждому типу.
Влияние гормонов на поведение
Как работают наши эмоции, почему мы чувствуем то, что чувствуем и как этим можно управлять? Спойлер: нужно понять как это работает, тогда можно будет подготовить стратегию влияния. Этим мы и будем заниматься.
Режим и питание
Научимся помогать своему организму работать эффективнее, используя такие инструменты как питание и отдых. Разберём тему сна, как она влияет на гормоны, как на организм влияет твоё питание. Мы научимся правильно восстанавливаться не используя никаких искусственных добавок.
Дофаминовые ловушки
После курса ты иначе будешь относиться к видеоиграм, к порнозависимости, к многочасовому просмотру сериалов, к социальным сетям и всем остальным дофаминовым ловушкам. Ты поймёшь влияние этих вещей на твои гормоны счастья, как они крадут твою радость и как правильно избавляться от этих ловушек.
Эмоциональный интеллект
Если ты научишься понимать себя, ты научишься понимать и других. Тебе будет проще находить подход к людям, а так же, ты сам будешь знать свою ценность. Ты улучшишь навыки образования, научишься повышать свою заинтересованность и концентрацию. Научишься правильно анализировать себя.
ЧаВо
1. Неужели гормоны действительно оказывают такое сильное влияние?
Да, несомненно. Мы чувствуем те эмоции, которые генерируют наши гормоны. Если, например, преобладают стрессовые гормоны, то мы часто волнуемся. Если преобладают мужские, мы решительны и уверены в себе. Наше поведение зависит от нашего самоощущения. А самоощущение - это и здоровье в том числе.
Понимание гормональных процессов позволит управлять своим телом: скидывать/набирать вес, быть рельефным или массивным, быть выносливым или сильным.
Понимание гормональных процессов позволит слышать свой организм, понимать его сигналы и объяснять реакцию своего организма на те или иные вещи.
2. Что такое дофаминовые ловушки?
Дофамин – это гормон радости. Чем лучше работают рецепторы, тем больше чувства радости. Кроме того, от дофамина, отчасти, зависит наша мотивация и дисциплина. Мы получаем дофамин, когда происходит что-то хорошее. Это некое награждение организма за какую-то победу.
Но существуют вещи, которые дают иллюзию победы. Например, видеоигры дают иллюзию сильной борьбы, сериалы дают иллюзию насыщенной жизни, порно даёт иллюзию сексуальной успешности. Это не правда, но награда всё равно есть.
Дофаминовые ловушки – это способ быстрым и обманным путём получить много дофамина и забить свои рецепторы. Соответственно, чем глубже мы тонем в этом болоте, тем меньше чувствуем дофамин, тем меньше радости и ярких красок в нашей жизни. На курсе мы будем подробнее разбирать эту тему, научимся определять и отвязываться от этих ловушек.
3. Сколько нужно времени для получения первых результатов?
Как показывает мой личный опыт, у людей появляются первые результаты спустя три месяца работы. Это если говорить о “средней температуре по больнице”. Но для этого нужно стараться и работать над собой.
Также, всё зависит от самого организма, от того, насколько всё плохо или хорошо. Были случаи, когда для первых существенных изменений нужно было работать по полгода. А были и такие, что первые результаты получались уже спустя пару недель.
В любом случае, просто одной информации мало, нужны действия. Поэтому если ты настроился на курс (а если ты дочитал до этого момента, то я уже жду тебя там), то ты должен понимать, что само собой ничего не произойдёт. Нужно делать.
Тариф "Impulse Pro"
Подойдёт для тех, кто решил основательно работать над собой
Меня зовут Николай, я автор твоего любимого телеграм-канала и уже на протяжении долгого времени я пропагандирую самоанализ. Мой подход отличается от большинства моих “коллег по цеху”, потому что я работаю с тем, что внутри, а не с тем, что снаружи.
Вот уже больше четырёх лет я изучаю себя, своё тело, свою психологию и свои эмоции. Полтора года назад я решил, что моей компетенции достаточно, чтобы помогать другим. За это время я провёл более 9 запусков, помог более 500 людям, сформировал хорошую репутацию и собрал крупное мужское комьюнити, которое объединено в телеграм-канале. А рост качества моих продуктов свидетельствует о том, что я продолжаю развиваться и не стою на месте.
«Импульс» - это курс про твой организм. Наши эмоции, желания и привычки не появляются просто так. Это результат нашей гормональной системы.
И чем хуже она работает, тем меньше мы чувствуем жизнь.
На этом курсе мы разберём откуда появляются страх, любовь, ревность, спокойствие и другие наши эмоции. А что ещё важнее – мы научимся контролировать их.
То, насколько правильно мы можем распоряжаться нашими внутренними ресурсами, насколько долго мы можем поддерживать чувство мотивации и заинтересованности, определяет наши
результаты и достижения.
То есть, нам надо научиться понимать и контролировать организм для того, чтобы у нас были силы и желание работать над собой и делать свою жизнь лучше. Вот про это «Импульс».
Этот курс для тебя, если:
НЕДОСТАТОЧНО СНА
- Тяжело просыпаешься
- Пробуждение не доставляет удовольствия
- Долго валяешься в кровати
- Поток мыслей часто мешает заснуть
- Сложно удерживать своё внимание на процессе
- Легко и быстро отвлекаешься
- Часто летаешь в облаках
- Не можешь вспомнить о чём ты думал пару минут назад
- Часто сравниваешь себя с другими и проигрываешь им
- Редко бываешь удовлетворён собственным результатом
- Переизбыток самокритики
- Отсутствие понимания что хочешь и что можешь
- Редко испытываешь яркие эмоции от обыденных вещей
- Без стимуляторов и других внешних помощников не можешь влиять на своё настроение
- Часто ощущаешь чувство, будто ты опаздываешь жить
- Ведёшь пассивный образ жизни
- Не заинтересован в спорте и развитии
- Игнорируешь проблемы связанные со здоровьем
- Обычная еда не даёт чувство сытости
- Приём пищи не приносит удовольствия
- Часто переедаешь и не чувствуешь норму
- После еды хочется полежать/поспать/отдохнуть
Чем чаще ты будешь узнавать себя здесь, тем актуальнее для тебя будет данный продукт.
Это те боли, которые мы будем лечить.
Это те боли, которые так сильно влияют на качество нашей жизни и так часто остаются незамеченными.
Не можешь сам генерировать энергию
- Чтобы появились силы, тебе необходимо выпить кофе или энергетик, покурить сигарету, сделать какой-то ритуал, иначе не включишься в процесс
- Постоянно уставший, поникший, часто раздражаешься даже на то, что от тебя не зависит
- Чаще замечаешь плохое, чем хорошее. Соответственно, концентрируешься на негативных эмоциях
- Долго отходишь после стресса, не можешь успокоиться и прийти в рабочее состояние
- Тебе свойственны эмоциональные покупки, без которых ты мог бы обойтись
- Не можешь контролировать свои желания и гонишься за тем, что хочешь, а не за тем, что тебе нужно
- Любой отказ воспринимается тобой как личное поражение
- Часто ловишь себя на мысли, что твои желания приносят больше вреда, чем пользы
- Часто замечаешь за собой, что из года в год мир всё меньше начинает тебя интересовать
- Жить приобретает преимущественно серые оттенки
- Устаёшь от людей, не испытываешь удовольствия от общения с ними
- Тебе тяжело приносить радость людям, дарить подарки или делать комплименты
- Под давлением страха готов отказаться от попыток действовать
- Не можешь пойти на риски, потому что зацикливаешься только на поражении и беспокоишься из-за этого
- Из-за страха упускаешь моменты, а потом ругаешь себя за это
- Часто испытываешь стресс, который ничем не спровоцирован
- Вместо того, чтобы заниматься чем-то важным, ты играешь в игры/смотришь сериалы/листаешь ленту и занимаешься самобичеванием из-за этого
- Очень много времени тратишь на то, чтобы настроиться на работу, легко отвлекаешься на уведомления, посторонние звуки или мысли
- Не запоминаешь то, что прочитал или посмотрел только что. Во время какой-то работы думаешь о чём-то не связанном с процессом
- Для получения того же удовольствия ты вынужден постоянно повышать ставки
- Не можешь отказаться, а при попытке отказа испытываешь дискомфорт и постоянно думаешь об этом
- Выходишь за рамки допустимого ради желаемого и жертвуешь важными вещами для получения удовлетворения
- Игнорируешь очевидные минусы и убеждаешь себя в выдуманных плюсах
Гормональный фон
Разберём ключевые гормоны, на которых строится весь мужской организм. Поймём их взаимосвязь друг с другом и научимся работать с ними.
Типы гормональных систем
У каждого человека с рождения формируются типы гормональных систем, которые формируют его поведение, мировоззрение и качества. Мы разберём их все: как нужно помогать своему организму и какой подход нужен к каждому типу.
Влияние гормонов на поведение
Как работают наши эмоции, почему мы чувствуем то, что чувствуем и как этим можно управлять? Спойлер: нужно понять как это работает, тогда можно будет подготовить стратегию влияния. Этим мы и будем заниматься.
Режим и питание
Научимся помогать своему организму работать эффективнее, используя такие инструменты как питание и отдых. Разберём тему сна, как она влияет на гормоны, как на организм влияет твоё питание. Мы научимся правильно восстанавливаться не используя никаких искусственных добавок.
Дофаминовые ловушки
После курса ты иначе будешь относиться к видеоиграм, к порнозависимости, к многочасовому просмотру сериалов, к социальным сетям и всем остальным дофаминовым ловушкам. Ты поймёшь влияние этих вещей на твои гормоны счастья, как они крадут твою радость и как правильно избавляться от этих ловушек.
Эмоциональный интеллект
Если ты научишься понимать себя, ты научишься понимать и других. Тебе будет проще находить подход к людям, а так же, ты сам будешь знать свою ценность. Ты улучшишь навыки образования, научишься повышать свою заинтересованность и концентрацию. Научишься правильно анализировать себя.
ЧаВо
1. Неужели гормоны действительно оказывают такое сильное влияние?
Да, несомненно. Мы чувствуем те эмоции, которые генерируют наши гормоны. Если, например, преобладают стрессовые гормоны, то мы часто волнуемся. Если преобладают мужские, мы решительны и уверены в себе. Наше поведение зависит от нашего самоощущения. А самоощущение - это и здоровье в том числе.
Понимание гормональных процессов позволит управлять своим телом: скидывать/набирать вес, быть рельефным или массивным, быть выносливым или сильным.
Понимание гормональных процессов позволит слышать свой организм, понимать его сигналы и объяснять реакцию своего организма на те или иные вещи.
2. Что такое дофаминовые ловушки?
Дофамин – это гормон радости. Чем лучше работают рецепторы, тем больше чувства радости. Кроме того, от дофамина, отчасти, зависит наша мотивация и дисциплина. Мы получаем дофамин, когда происходит что-то хорошее. Это некое награждение организма за какую-то победу.
Но существуют вещи, которые дают иллюзию победы. Например, видеоигры дают иллюзию сильной борьбы, сериалы дают иллюзию насыщенной жизни, порно даёт иллюзию сексуальной успешности. Это не правда, но награда всё равно есть.
Дофаминовые ловушки – это способ быстрым и обманным путём получить много дофамина и забить свои рецепторы. Соответственно, чем глубже мы тонем в этом болоте, тем меньше чувствуем дофамин, тем меньше радости и ярких красок в нашей жизни. На курсе мы будем подробнее разбирать эту тему, научимся определять и отвязываться от этих ловушек.
3. Сколько нужно времени для получения первых результатов?
Как показывает мой личный опыт, у людей появляются первые результаты спустя три месяца работы. Это если говорить о “средней температуре по больнице”. Но для этого нужно стараться и работать над собой.
Также, всё зависит от самого организма, от того, насколько всё плохо или хорошо. Были случаи, когда для первых существенных изменений нужно было работать по полгода. А были и такие, что первые результаты получались уже спустя пару недель.
В любом случае, просто одной информации мало, нужны действия. Поэтому если ты настроился на курс (а если ты дочитал до этого момента, то я уже жду тебя там), то ты должен понимать, что само собой ничего не произойдёт. Нужно делать.
Тариф "Impulse Pro"
Подойдёт для тех, кто решил основательно работать над собой
- Закрытый телеграм-канал с программой курса
- Закрытые прямые эфиры
- Дополнительные темы, более подробное изучение материала
- Задания и обратная связь
- Советы как сдавать тесты на гормоны и читать результаты
Меня зовут Николай, я автор твоего любимого телеграм-канала и уже на протяжении долгого времени я пропагандирую самоанализ. Мой подход отличается от большинства моих “коллег по цеху”, потому что я работаю с тем, что внутри, а не с тем, что снаружи.
Вот уже больше четырёх лет я изучаю себя, своё тело, свою психологию и свои эмоции. Полтора года назад я решил, что моей компетенции достаточно, чтобы помогать другим. За это время я провёл более 9 запусков, помог более 500 людям, сформировал хорошую репутацию и собрал крупное мужское комьюнити, которое объединено в телеграм-канале. А рост качества моих продуктов свидетельствует о том, что я продолжаю развиваться и не стою на месте.
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
