[Иматон] Психологическая коррекция нарушений пищевого поведения, избыточной массы тела. 2024 [Валерий Ромацкий]

Евражка · 26 Мар 2024

I ступень. Как похудеть?
02.05.2024 - 05.05.2024 16 ак. часов

В программе:

Понятие био-психо-социальной модели нарушений пищевого поведения.
Типология нарушений пищевого поведения: ограничительное, эмоциогенное, экстернальное.
Диагностика типа нарушения пищевого поведения (голландский опросник DEBQ).
Разграничение понятий «голод» и «аппетит».
Выявление и устранение причин вечернего переедания и переедания выходного дня.
Особенности питания стройного человека: осознанное, интуитивное, эмоциональное.
Как научить клиентов «не худеть», а снизив массу тела, оставаться стройным?
Пути формирования образа жизни стройного человека.
Формирование мотивации к снижению веса и его сохранению в дальнейшем.
Формирование ответственности за достижение и сохранение результатов.
Сон и вес, секс и вес, жизнь и вес.
Социальные и психологические роли человека и их влияние на нарушения пищевого поведения.
Морально-духовные аспекты формирования избыточной массы тела.
Нарушение пищевого поведения в зеркале трансакционного анализа.
Профилактика нарушений пищевого поведения: семья, друзья, коллеги.

II ступень. Как сохранить вес?
10.05.2024 - 13.05.2024 16 ак. часов

В программе:

Нормализация веса тела без подсчета калорий: современный подход.
Влияние морально-духовного аспекта на формирование образа мышления человека с избыточной массой тела.
Обучение клиента пониманию и осознаванию эмоциональных переживаний с целью профилактики переедания.
Коррекция нарушений пищевого поведения при помощи семейной терапии.
Стиль жизни и мышление полного и стройного человека: понимание различий и переориентация.
Выявление и проработка вторичной выгоды от избыточной массы тела.
Влияние аффирмаций на формирование мотивации к достижению стройности. Практика составления индивидуальных аффирмаций.
Эмоциогенное переедание: причины формирования, путь к избавлению
Стрессовые факторы и нарушения пищевого поведения. Обучение способам здорового реагирования на стресс.
Сравнительная кулинария – очевидные открытия: навыки составлению суточного рациона для снижения веса и его сохранения.
Идеальный вес: миф и реальность.
Превентивные способы профилактики нарушений пищевого поведения у детей и подростков.

Автор: Валерий Владимирович Ромацкий
кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт, сертифицирован университетом Кембриджа (Великобритания) по вопросам изучения ожирения, один из создателей клиники «Доктор Борменталь», автор методики «Способ психологической коррекции избыточной массы тела» (авторский патент РФ № 2352363).

Цена: (вся программа со скидкой) 13900 руб.