Гайд по о*уевшей самооценке + Гайд «Минус Целлюлит» + Чек-лист «Разгон метаболизма» [Кристина Дайри]

Robot · 12 Авг 2021

Гайд по о*уевшей самооценке
- 4 правила о*уевшей самооценке
- Как быть уверенной в себе. Пошаговая инструкция
- Основная причина низкой самооценки
- Как полюбить своё тело
- 8 секретов сексуальных девушек. Как стать сексуальной прямо сейчас
- Как побороть свои комплексы
- Как справиться с унижением от мужчины, семьи, на учёбе/работе
Гайд« Минус целлюлит»
- Узнай эти причины и целлюлит уйдет
- Секреты питания, которые избавят от целлюлита
- Как убрать отёчность с помощью питания
- "Ушки на бёдрах", ка быстро от них избавиться
- Как есть сахар и избавиться от целлюлита. Почему лучше сахар, чем заменители
- Продукты, от которых действительно исчезает целлюлит
- Как молочные продукты влияют на целлюлит на самом деле
- Самые дешевые и эффективные методы борьбы с целлюлитом
- Перестань делать эти вещи и забудешь о целлюлите
Чек-лист по метаболизму
- Что такое метаболизм
- Симптомы медленного метаболизма
- 4 лайфхака, которые ускорят твой метаболизм прямо сегодня
- Быстрые и бесплатные «зажигатели» метаболизма
- 4 ошибки, которые убивают твой метаболизм
- Идеальный дефицит калорий без формул
- Сколько раз есть?
- Белки, жиры, углеводы, клетчатка
- Модель идеальной тарелки
- Алкоголь и метаболизм
- Послесловие