Как Вам идея получить эффект Глубокого Расслабления, Эмоциональной Гармонии и Внутренней Тишины?
При помощи трёх профессионально составленных 30-минутных аудио-медитаций, дающих моментальный потрясающий эффект
Три Глубинные Точки Опоры — это комплект из 3 курсов и 3 аудио-медитаций на основе метода Энергомедитации, дающих моментальный потрясающий эффект
Каждая из Точек Опоры — это отдельный небольшой курс:
1 Курс «Глубокое Расслабление» — это уникальная практика, которая за 30 минут даёт лучший эффект расслабления и отдыха, чем 9 часов сна.
Онлайн-занятие «Глубокое Расслабление 2.0»
Длительность: около 3 часов
Когда: 9 сентября 2020
- Новый медитативный подход к Глубокому Расслаблению
- Уникальные эффективные техники телесно-энергетического расслабления
- Намерение и правильная работа с вниманием как основа качественного расслабления
- Наработка тета-состояния мозга
- Вхождение в Пространство Расслабления!!!
- Стабилизация навыка расслабления и внедрение его как Точки Опоры
Дополнение. Аудио-Энергомедитации «Глубокое Расслабление»
Длительность: 32 минуты
Профессионально составленная и записанная аудио-энергомедитация. Медитация представлена в двух вариантах: с переходом в бодрость и с переходом в сон. Так же в курсе есть видео-урок, поясняющий, как лучше пользоваться этой аудио-записью.
Вот какой эффект Вы получите, прослушав эту медитацию и выполнив все инструкции:
- Глубокое физического, энергетическое и психическое расслабление
- Уход болевых ощущений из тела
- Улучшение связи между сознанием и телом
- Отдых лучше чем может дать 9 часов сна!
- Прилив сил, бодрости, свежести, радости жизни по окончании медитации
2 Курс «Эмоциональная Гармония» даёт фундаментальное понимание эмоций и навыки управления психическим состоянием при помощи простых медитативных техник.
Онлайн-занятие «Эмоциональная Гармония 2.0»
Длительность: около 3 часов
- Новый медитативный подход к достижению Эмоциональной Гармонии
- Простые экологичные техники по очищению от негативных эмоций
- Простые глубокие медитативные практики осознания своих эмоций и чувств в проекции на тело и энергетику
- Мощные практики и углублению состояния Гармонии
- Разбор системы 12 полярных и 7 гармоничных эмоциональных состояний
- Вхождение в Пространство Гармонии!!!
- Стабилизация навыка гармонизации и внедрение его как Точки Опоры
Дополнение. Аудио-Энергомедитация «Гармонизация Эмоций»
Длительность: 31 минута
Профессионально составленная и записанная аудио-энергомедитация, дающая эффект:
- Физического и психического расслабления
- Осознания текущего эмоционального состояния
- Принятия основных 12 не-гармоничных эмоциональных состояний
- Центрирования 7 гармоничных состояний и создания общего состояния Эмоциональной Гармонии
- Стабилизации состояния Гармонии
- Прилив сил, бодрости, свежести, радости жизни по окончании медитации
3 Курс «Внутренняя Тишина» даёт невероятное состояние Ясности и Чистоты Ума при помощи простых медитативных практик.
Онлнайн-занятие «Внутренняя Тишина 2.0»
Длительность: около 3 часов
- Разбор системы управления вниманием: отслеживание-концентрация-расширение-слияние
- Наработка альфа-состояния мозга
- Медитация наработки осознанности к переключениям внимания и присутствия в своих мыслительных процессах
- Разбор видов деятельности Ума
- Практическое отслеживание связей между сознанием и телом
- Уникальная медитация экологичного растворения мыслей
- Описание метода гармоничного достижения Внутренней Тишины
Дополнение. Аудио-Энергомедитация «Внутренняя Тишина»
Длительность: 27 минут
Профессионально составленная и записанная аудио-энергомедитация (27 минут). Эффект от этой практики:
- Усиление управления вниманием
- Естественная экологичная остановка внутреннего диалога
- Освобождение сознания из оков, ловушек. Обретение внутренней свободы
- Усиление самоосознания, ощущения Истинного Я
- Ментальный отдых, недостижимый даже в состоянии глубокого сна
- После выхода: активация когнитивных способностей, режим ясности и продуктивности
