Скачать 

Эмоциональная зрелость. Тариф Я сама [Елена Лобачевская]

Цена: 222 РУБ
Организатор: Grant34
Список участников складчины:
  • 1. wonder_novikova
  • 2. Алина168
Grant34
Grant34
Организатор
  • #1

Эмоциональная зрелость. Тариф Я сама [Елена Лобачевская]

Ссылка на картинку
Программа курса

1 неделя
Эмоциональная зрелость
— разберёмся как формируется эмоциональная зрелость
— какие качества и негативные черты характера мешают выйти во взрослую позицию
— на практике вычсидим основные ценности, которые формируют вашу личность
— закрепим пройдённый материал недели практиками, разборами и обратной связью

2 неделя
Внутренний родитель и ребенок. Контакт и доверие
— разберём с субличность внутреннего родителя, превратим критикующего и осуждающего в заботливого и помогающего
— разберём субличность внутреннего ребёнка, поможем из-за травмированного и закрытого превратиться в эмоциональный и творческий ресурс
— создадим доверительные отношения между внутренним родителем и ребёнком

3 неделя
Отдых, рефлексия, доработка
— время для доработки по темам пройдённых недель
— возможность внедрить навыки и знания в жизнь
— возможность переосмыслить полученную информацию, обработать, проанализировать и порефлексировать

4 неделя
Взрослая позиция. Внутренняя опора
— Подробно рассмотрим субличность внутреннего взрослого, его функции
— научимся включать взрослую позицию в ситуациях, где она нам необходима
— превратим внутреннего взрослого в стабильную и твёрдую опору
— начнём применять навыки взрослости в реальной жизни

5 неделя
Нейрографика «Выход из детской позиции»
— нарисуем алгоритм Нейрографики, который создаст новые нейронные связи и убеждения эмоциональной зрелости
— закрепим на практике механизм выхода из детской позиции
— распишем план и стратегию дальнейших действий в реальной жизни

6 неделя
Отдых, рефлексия, доработка
— время для доработки по темам пройдённых недель
— возможность внедрить навыки и знания в жизнь
— возможность переосмыслить полученную информацию, обработать, проанализировать и порефлексировать

Я САМА
Доступ к записям эфиров
Психологические практики и проработки
Доступ к телеграм-каналу с расписанием и доп.материалами
Рабочая тетрадь
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху