Скачать 

Центр тела [Дмитрий Путылин]

Цена: 110 РУБ
Организатор: Robot
Список участников складчины:
  • 1. Nikkoi
Robot
Robot
Складчик
  • #1

Центр тела [Дмитрий Путылин]

Ссылка на картинку
Состав + факты о курсе:
  • 3 базовых комплекса упражнений на прокачку ног и ягодичных мышц на 4 недели (с каждой новой недели задания усложняются). Каждый комплекс разобран на видео. Очень простые упражнения, подходят для выполнения дома. Эффективность всех упражнений научно доказана
  • Книга рецептов. Все рецепты состоят из привычных продуктов, которые есть в каждом магазине. Уже всё посчитано.
  • Инструкция по правильному питанию. Это подробное руководство, написанное предельно простым языком. Объяснит тебе, как составить свой собственный рацион
Чтобы выполнять эти упражнения тебе потребуется только спортивная форма, легкие гантели, резинки для фитнеса и немного свободного места дома.
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Похожие складчины
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху