Robot
Складчик
- #1
Богатый практик [Елена Воробьёва]
- Ссылка на картинку
Раскрываю внутрянку курса «Богатый практик». Что было, что есть, что будет, чем сердце успокоится – все расскажу ))
Начинается все с финансовой цели. По всем правилам сформулируем эту цель, а потом составим план действий. Эта будет версия плана №1. Вполне вероятно, что в процессе тренинга он будет меняться.
Потом мы поисследуем текущее положение вещей в финансовой сфере. Для того, чтобы прийти к желаемой точке Б, необходимо понять, где вы сейчас находитесь, какова ваша точка А. Здесь нам помогут метафорические карты. Здесь же смотрим на вашу идентичность – какие вы сейчас, имеющие такой доход (работаем с портретной колодой мет. карт).
Далее мы переходим к страхам. Обнаруживаем их с помощью метафорических карт и ищем способы, как преодолеть. Попутно снимаем эмоциональный заряд с этих страхов. Особенное внимание уделяем синдрому самозванца и страхам, присущим помогающим практикам.
Затем то же самое проделываем с убеждениями про деньги. Преодолеваем, заменяем на более ресурсные и идем дальше.
После переходим к теме демотивации. Здесь смотрим, как вы себя останавливаете и что вас демотивирует в процессе достижения целей. Находим способы, как с этим обходиться.
Следующий блок - вторичные выгоды. Смотрим на то, что вы получаете от наличия этой проблемы и обнаруживаем потребности, которые скрываются за вторичными выгодами. После этого делаем разотождествление негативной выгоды и вашей цели.
Стратегии и сценарии. В этом блоке достаем на свет божий и разглядываем со всех сторон ваши неэффективные стратегии и сценарии. Убираем то, что не работает и заменяем на то, что будет эффективнее.
Еще один блок посвящен тому, что не проявлено в вашей цели. Находим ответы на вопросы:
- Что есть важного в вашей ситуации, но вы об этом не знаете?
- На что важно обратить внимание?
- В чем потенциал этой ситуации для вас?
Ищем то, что вы можете привнести, использовать в этой ситуации, но еще не используете.
Далее самый вкусный блок - трансформация. Здесь я даю технику, которая позволит трансформировать оставшиеся страхи, убеждения или сценарии и превратить их в ресурс
Завершаем все на ресурсной ноте. Для себя вы ответите:
▪ На что можете опереться в процессе достижения цели?
▪ Что вам будет помогать и поддерживать?
▪ В чем ваша сила? Основной ресурс?
▪ Как восполнять энергию?
▪ Какие ценности будут мотивировать вас на движение вперед?
И другие важные вопросы. А также получите послание из своего будущего
Движемся дальше. Переходим к вашей мечте. Проверяем ее на экологичность и неучтенные факторы. Все ли будет хорошо, когда финансовая цель будет достигнута? На этом этапе цель становится более осязаемой, появляются новые грани и детали.
Проверяем идентичность. Какими вы стали, когда пришли в точку Б? Что изменилось в вас?
В конце проверяем и корректируем план. Намечаем следующие шаги.
Все это мы будем обсуждать в чате, делиться осознаниями и открытиями, успехами, а также поддерживать друг друга, а я буду отвечать на вопросы. Если я увижу в чате актуальные для большинства темы – добавлю упражнений по этой части. Поэтому чат в тренинге не только для создания поддерживающего окружения и синергии, но и рабочий инструмент для получения быстрой обратной связи. Вполне допускаю, что у каждого потока будут свои, особенные темы и готова оперативно включаться для их проработки в тренинге.
Старина Фрейд уже ждет вас в группе тренинга "Богатый практик"
![[IMG]](https://vk.com/emoji/e/f09f92b8.png "[IMG]")
Начинается все с финансовой цели. По всем правилам сформулируем эту цель, а потом составим план действий. Эта будет версия плана №1. Вполне вероятно, что в процессе тренинга он будет меняться.
Потом мы поисследуем текущее положение вещей в финансовой сфере. Для того, чтобы прийти к желаемой точке Б, необходимо понять, где вы сейчас находитесь, какова ваша точка А. Здесь нам помогут метафорические карты. Здесь же смотрим на вашу идентичность – какие вы сейчас, имеющие такой доход (работаем с портретной колодой мет. карт).
Далее мы переходим к страхам. Обнаруживаем их с помощью метафорических карт и ищем способы, как преодолеть. Попутно снимаем эмоциональный заряд с этих страхов. Особенное внимание уделяем синдрому самозванца и страхам, присущим помогающим практикам.
Затем то же самое проделываем с убеждениями про деньги. Преодолеваем, заменяем на более ресурсные и идем дальше.
После переходим к теме демотивации. Здесь смотрим, как вы себя останавливаете и что вас демотивирует в процессе достижения целей. Находим способы, как с этим обходиться.
Следующий блок - вторичные выгоды. Смотрим на то, что вы получаете от наличия этой проблемы и обнаруживаем потребности, которые скрываются за вторичными выгодами. После этого делаем разотождествление негативной выгоды и вашей цели.
Стратегии и сценарии. В этом блоке достаем на свет божий и разглядываем со всех сторон ваши неэффективные стратегии и сценарии. Убираем то, что не работает и заменяем на то, что будет эффективнее.
Еще один блок посвящен тому, что не проявлено в вашей цели. Находим ответы на вопросы:
- Что есть важного в вашей ситуации, но вы об этом не знаете?
- На что важно обратить внимание?
- В чем потенциал этой ситуации для вас?
Ищем то, что вы можете привнести, использовать в этой ситуации, но еще не используете.
Далее самый вкусный блок - трансформация. Здесь я даю технику, которая позволит трансформировать оставшиеся страхи, убеждения или сценарии и превратить их в ресурс
Завершаем все на ресурсной ноте. Для себя вы ответите:
▪ На что можете опереться в процессе достижения цели?
▪ Что вам будет помогать и поддерживать?
▪ В чем ваша сила? Основной ресурс?
▪ Как восполнять энергию?
▪ Какие ценности будут мотивировать вас на движение вперед?
И другие важные вопросы. А также получите послание из своего будущего
Движемся дальше. Переходим к вашей мечте. Проверяем ее на экологичность и неучтенные факторы. Все ли будет хорошо, когда финансовая цель будет достигнута? На этом этапе цель становится более осязаемой, появляются новые грани и детали.
Проверяем идентичность. Какими вы стали, когда пришли в точку Б? Что изменилось в вас?
В конце проверяем и корректируем план. Намечаем следующие шаги.
Все это мы будем обсуждать в чате, делиться осознаниями и открытиями, успехами, а также поддерживать друг друга, а я буду отвечать на вопросы. Если я увижу в чате актуальные для большинства темы – добавлю упражнений по этой части. Поэтому чат в тренинге не только для создания поддерживающего окружения и синергии, но и рабочий инструмент для получения быстрой обратной связи. Вполне допускаю, что у каждого потока будут свои, особенные темы и готова оперативно включаться для их проработки в тренинге.
Старина Фрейд уже ждет вас в группе тренинга "Богатый практик"
