Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы. Аудиокнига [Маша Пушкина, Евгений Касьянов]

Евражка · 14 Авг 2021

Описание книги
Как жить с биполярным расстройством, и чем помочь близкому человеку с таким тяжёлым диагнозом?
Биполярное расстройство проявляется в экстремальных перепадах настроения: от эйфорических маний до суицидальных депрессий. Это тяжелое заболевание, которое способно превратить жизнь любого человека в хаос и руины. И при этом вовсе не редкое: «биполярников» в России, согласно мировой статистике – почти три миллиона, то есть половина условного Санкт-Петербурга.
Эта аудиокнига – первое русскоязычное пособие по самопомощи для людей с биполярным расстройством и тех, кому они дороги. Вы узнаете, как выглядит биполярное расстройство изнутри и со стороны, в чем причины заболевания, и как его лечат. И самое важное: как, упорядочив свой образ жизни и повседневные привычки, можно уравновесить перепады настроения.
В аудиокниге мы собрали актуальную, достоверную и применимую на практике информацию о биполярном расстройстве, – своего рода «походный набор», необходимый для путешествия по жизни с этим непростым диагнозом.

Длительность: 10 ч. 46 мин. 12 сек.
Жанр: Истории из жизни, Популярно о медицине, Психиатрия, Состояния и явления психики
Теги: Депрессия, Личный опыт, Психические расстройства, Психическое здоровье, Психологическая помощь, Реальные истории, Самопомощь, Советы врачей