Robot
Складчик
- #1
[АЗИС] Health and wellbeing self-managment. Тариф Участник [Иван Рыбаков, Ирина Чередайко, Олег Римша]
- Ссылка на картинку
Не можете начать свою практику или улучшить подходы в области укрепления здоровья?
Всего за 6 недель вы трансформируете себя за счет навыков, полученных на программах АСИЗ по технологии SMRC (программа, разработанная в Стэнфордском Университете)
ПРОГРАММА «ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ»:
1 НЕДЕЛЯ
Основы самопомощи при хронических заболеваниях, использование разума, управление сном, построение плана действий.
2 НЕДЕЛЯ
Техника решения проблем, контроль над эмоциями, физическая активность и упражнения
3 НЕДЕЛЯ
Принятие решений, управление усталостью, баланс работа/личная жизнь
4 НЕДЕЛЯ
Улучшение дыхания, здоровая еда, навыки общения
5 НЕДЕЛЯ
Здоровая еда, использование лекарственных средств, принятие решений о лечении, борьба с депрессией
6 НЕДЕЛЯ
Взаимодействие с врачом, управление весом, планирование на 6 месяцев.
Для кого программа:
Подойдет для формирования навыков консультирования у молодых специалистов, а так же для обучения групповому коучингу для специалистов с опытом
Всего за 6 недель вы трансформируете себя за счет навыков, полученных на программах АСИЗ по технологии SMRC (программа, разработанная в Стэнфордском Университете)
ПРОГРАММА «ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ»:
1 НЕДЕЛЯ
Основы самопомощи при хронических заболеваниях, использование разума, управление сном, построение плана действий.
2 НЕДЕЛЯ
Техника решения проблем, контроль над эмоциями, физическая активность и упражнения
3 НЕДЕЛЯ
Принятие решений, управление усталостью, баланс работа/личная жизнь
4 НЕДЕЛЯ
Улучшение дыхания, здоровая еда, навыки общения
5 НЕДЕЛЯ
Здоровая еда, использование лекарственных средств, принятие решений о лечении, борьба с депрессией
6 НЕДЕЛЯ
Взаимодействие с врачом, управление весом, планирование на 6 месяцев.
Для кого программа:
Подойдет для формирования навыков консультирования у молодых специалистов, а так же для обучения групповому коучингу для специалистов с опытом
- Врач
- Специалист диетолог
- Нутрициолог
- Коуч
- Специалист по ЗОЖ
- Фитнес-тренер
- Директор или у вас свой бизнес
- HR менеджер
- Советник по медицине или руководитель по социальной политике
- Укреплять здоровье, применяя стэндфордские методики
- Бороться с депрессиями и стрессами
- Правильно формировать рацион питания
- Использовать техники правильного дыхания и контроля боли
- Легко добиваться поставленных целей
- Избавляться от вредных привычек
- Эффективно взаимодействовать со своим лечащим врачом
- Добиться полноценного ночного сна (применяя методики разум-тело и отвлечение внимания)
- Использовать принципы позитивных изменений в коллективе (влиять на изменения образа жизни в лучшую сторону)
- Проводить программы ЗОЖ, внедрять их в бизнес, мотивировать и вдохновлять всех кто к вам обратится
- Бороться со стрессом и депрессиями на рабочем месте
- Бороться с профессиональным выгоранием
- Отработаете на практике консультирование клиента с использование ПО со специалистами АСИЗ