Скачать 

[Аудиокнига]Интуитивное питание.Как перестать беспокоиться о еде и похудеть.Ч.1[Светлана Бронникова]

Цена: 30 РУБ
Организатор: Aplication
Список участников складчины:
  • 1. ник скрыт
  • 2. hellohi
  • 3. Александра Л
  • 4. Twitty
  • 5. Matreshka63
  • 6. yulia.oleG
  • 7. KolomKo873
  • 8. Koko_plus
  • 9. ЮЮлия
  • 10. kiara8749
  • 11. Мария Павловна Иванова
  • 12. Альфа/87
  • 13. MARK164
  • 14. Флора
  • 15. Голубая луна
  • 16. kudri
  • 17. asyarod
  • 18. polina.ur
  • 19. ник скрыт
Aplication
Aplication
Организатор
  • #1

[Аудиокнига]Интуитивное питание.Как перестать беспокоиться о еде и похудеть.Ч.1[Светлана Бронникова]

Ссылка на картинку
Описание книги
Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода. Что же делать?
В книге даны практические инструменты для преодоления пищевой зависимости. Разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения, при этом похудеть и больше не набирать вес – разве не об этом мы мечтаем? Не обращаясь к врачу, а только пошагово выполняя задания Экспериментариума на страницах книги, вы сможете избавиться от груза своего веса и проблем.
Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания: перестаньте изматывать себя душевно и физически.
Станьте стройной и спокойной!
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху