50 оттенков медитации. Практики и их влияние [Елена Кононова]

[Lucky man]

Ссылка на картинку

Как медитация из абстрактной идеи становится практическим инструментом, который реально изменит вашу жизнь?
Какие обстоятельства подводят человека к медитативным практикам?
Когда медитации бывают опасны?
Что говорит наука, а что — эзотерика?
Как грамотно создавать медитации, какие нюансы важно учесть?

Эти и другие вопросы раскрываются в уникальной книге Елены Кононовой «50 оттенков медитации».

Читать далее...